لحاء البلوط للتبول اللاإرادي حيث تعتبر أشجار البلوط من الأشجار المعمرة ، وذلك لكونها تعيش ما بين 200 و 400 سنة ، كما أنها تبدأ في الثمار عند بلوغها سن العشرين ، بالإضافة إلى أنها تساهم في العلاج. من البواسير ، وكذلك حالات الإسهال ، بالإضافة إلى كونها مفيدة بشكل خاص في التخلص من التبول اللاإرادي الذي يعاني منه الكثير من الناس ، وسنذكر من خلال موقعنا لحاء البلوط للتبول اللاإرادي.
ما هو لحاء البلوط
وأرى أيضًا: أسباب كثرة التبول عند النساء
لحاء البلوط للتبول اللاإرادي
من المعروف أن لحاء البلوط من العلاجات التي تساعد في علاج التبول اللاإرادي ، حيث إنه مرض يستغرق وقتًا طويلاً للعلاج ، ويجب على المريض التحلي بالصبر والرغبة في التخلص منه. لحاء سلس البول:
- للبدء ، يجب طحن كمية جيدة من لحاء البلوط الجاف ، حتى يصبح ناعمًا جدًا ، ثم تخزينه في حاوية محكمة الإغلاق.
- يجب على الإنسان أن يأخذ ربع ملعقة شاي قبل النوم ، ويضافها إلى القليل من الماء.
- عند الوصول إلى مرحلة الشفاء ، يمكن أكل لحاء البلوط المجروش لمدة 3 أيام.
- يمكن استخدام لحاء البلوط عن طريق وضع ملعقة صغيرة منه ، يتم سحقها في كوب من الماء ، ثم رفعها فوق الموقد.
- اغلي هذا المزيج من الماء ولحاء البلوط المطحون لمدة لا تزيد عن نصف دقيقة.
- يوضع الماء المغلي في كوب ، بالإضافة إلى شربه مرة بعد الإفطار ومرة أخرى قبل النوم.
سمات لحاء البلوط الطبية
لحاء البلوط مجموعة من الخصائص الطبية مما يجعله مفيدًا جدًا في العديد من الأعراض التي يعاني منها الشخص ، وهي كالآتي:
- تخفيف الآلام والتطهير.
- مضاد التهاب.
- يساعد في تقليل النزيف.
- يحتوي لحاء البلوط على حوالي 10٪ إلى 20٪ مواد قابضة ، مثل الجلوكوز.
فوائد لحاء البلوط
تركز الاستخدامات الرئيسية لحاء البلوط على علاج الحالات الالتهابية ، مثل: نزيف اللثة والبواسير ، بالإضافة إلى استخدامه في علاج الإسهال الحاد ، وعلى الرغم من ذلك هناك القليل جدًا من الأبحاث لدعم فوائده المقترحة والتي تشمل الأتى:
تهيج الجلد
يمكن أن يحتوي لحاء البلوط على حوالي 20٪ من العفص ، اعتمادًا على نوع ووقت الحصاد ، لأن العفص يعمل كعامل قابض وعوامل بروتينية في الجلد لتقليص أنسجة الجسم ، مما يؤدي إلى شد المسام أثناء التجفيف. بالإضافة إلى تأكيد أن التانينات الموجودة في لحاء البلوط تقلل من إطلاق المركبات الالتهابية ، فإنها قد تظهر أيضًا خصائص مضادة للجراثيم من خلال الارتباط بالبروتينات المشاركة في نمو البكتيريا.
الإسهال
بصرف النظر عن تطبيقاته الموضعية ، فإن شاي البلوط يعمل على التخلص من الإسهال ، وذلك بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا.بالإضافة إلى ذلك ، أشارت دراسات أنبوب الاختبار إلى أن لحاء البلوط يمكن أن يساعد في محاربة البكتيريا التي يمكن أن تسبب الإسهال. يمكن أن تساعد مركبات التانين القولونية في تقوية بطانة الأمعاء ومنع البراز الرخو.
النشاط المضاد للأكسدة
بعض المركبات الموجودة في لحاء البلوط ، مثل: (إيلاجيتانين) و (روبورين) ، يمكن أن تساهم في العمل كمضادات للأكسدة ، لأنها تحمي الجسم من الأضرار الرئيسية التي تسببها الجزيئات التفاعلية ، والتي تسمى الجذور الحرة ، بالإضافة إلى ما يعتقد البعض أن يعزز النشاط المضاد للأكسدة لهذه المركبات من صحة القلب والكبد ، فضلاً عن التأثيرات المضادة للسرطان. وتجدر الإشارة إلى أن دراسة أجريت على لحاء البلوط (الإيلاجيتانين) ، أن الفئران التي تم إعطاؤها مستخلص لحاء البلوط لمدة 12 أسبوعًا تقريبًا أثناء تناولها نظامًا غذائيًا يعتمد على الدهون والكربوهيدرات ، شهدت تحسنًا في وظائف القلب والكبد ، مقارنة بالفئران التي لم تتلق هذا المستخلص.
شاهد أيضًا: البلوط يفقد أوراقه في الشتاء بسبب
الآثار الجانبية للحاء البلوط
من المحتمل أن يكون لحاء البلوط آمنًا لمعظم الأشخاص ، خاصة عند تناوله لمدة 3-4 أيام للإسهال. يمكن أن يتسبب لحاء البلوط في مجموعة من الآثار الجانبية الخطيرة ، مثل: مشاكل في المعدة والأمعاء ، وتلف الكلى والكبد ، ولكن يمكن أن يكون آمنًا بالنسبة للعديد من الأشخاص ، إذا تم تطبيقه مباشرة على الجلد ، لمدة 2 إلى 3 أسابيع ، لذلك ، فإن دهنه على الجلد التالف ، أثناء تناوله لأكثر من أسبوعين أو ثلاثة أسابيع ، يصبح لحاء البلوط خطيرًا.
استخدامات لحاء البلوط
هناك عدد من الحالات التي تدل على إمكانية استخدام لحاء البلوط في العديد من المناطق ، وهي كالآتي:
- حمى.
- سعال.
- إسهال.
- نزلات البرد.
- التهاب شعبي.
- فقدان الشهية.
- يحسن الهضم.
- ألم وتورم والتهاب الجلد والفم والحلق والأعضاء التناسلية ومنطقة الشرج.
الجرعة الموصى بها لاستخدام لحاء البلوط
نظرا لقلة الأبحاث المتعلقة باستخدام لحاء البلوط من قبل الإنسان ، فلا توجد جرعات محددة له ، وتختلف التعليمات المقدمة له من مكان إلى آخر ، بالإضافة إلى عدم تقديم مجموعة من التعليمات الخاصة بأخذ البلوط مكملات اللحاء ، أو الشاي مع الطعام ، ووفقًا لوكالة الأدوية الأوروبية ، فإن ما يلي هو الجرعة الموصى بها لاستخدام لحاء البلوط:
الاستخدامات الداخلية
- عند تناوله كمكمل غذائي عن طريق الفم ، يمكن أن يصل إلى 3 جرام يوميًا.
- يمكن تناوله كنوع من الشاي ، للتخلص من الإسهال ، ويتكون من كوب 250 مل من شاي لحاء البلوط ، لمدة 3 مرات في اليوم ، أي ما يعادل 3 جرامات في اليوم.
- مدة هذا الروتين تختلف من 3 إلى 4 أيام.
الاستخدامات الخارجية
- يستخدم في الحمامات لغرض علاج البواسير أو تهيج الجلد ، ويبلغ حوالي 5 جرام من لحاء البلوط المسلوق في 4 أكواب أي ما يعادل لتر واحد من الماء قبل استخدامه في الحمام.
- اشطف الجلد أو الغرغرة ، للتخلص من تهيج الجلد أو التهاب الحلق ، وشرب ما يصل إلى 20 جرامًا من لحاء البلوط المسلوق ، أو حوالي 4 أكواب من الماء.
- المدة اللازمة لهذا الروتين هي 2 إلى 3 أسابيع.
شاهد أيضًا: هل التبول في المنام فأل خير؟
أسباب التبول اللاإرادي
تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا للتبول اللاإرادي المزمن كل ما يلي:
- عندما تكون عضلات المثانة في حالة نشاط شديد.
- ضعف عضلات قاع الحوض.
- تلف الأعصاب ، مما يؤثر على التحكم في المثانة.
- التهاب المثانة الخلالي ، أو ما يسمى (التهاب المثانة المزمن) ، أو حالات المثانة الأخرى.
- لديك قيود أو عوائق ، مما يجعل من الصعب الوصول إلى المرحاض.
- الآثار الجانبية للجراحة.
- الإصابة باضطرابات عصبية معينة ، مثل: التصلب المتعدد ، السكتة الدماغية أو مرض باركنسون.
- في الرجال ، يمكن أن يكون نتيجة تضخم البروستاتا أو تضخم البروستاتا الحميد (BPH) أو سرطان البروستاتا.
- بالنسبة للنساء ، يحدث التبول اللاإرادي بسبب الحمل والولادة وانقطاع الطمث واستئصال الرحم.
أنواع التبول اللاإرادي
غالبًا ما يرتبط نوع التبول اللاإرادي بالسبب ، بما في ذلك:
- التبول الناتج عن الإجهاد: نظرًا لأنه في هذا النوع يحدث التبول أثناء السعال أو الضحك أو أثناء ممارسة أنشطة معينة ، مثل: الجري أو القفز.
- التبول المستعجل: يلاحظ فيه الشخص إلحاحًا مفاجئًا ، بالإضافة إلى كونه شديدًا في التبول ، وكذلك تسرب البول في نفس الوقت أو بعده مباشرة.
- التبول الزائد: إنه عدم القدرة على إفراغ المثانة تمامًا ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي إلى حالة تسريب.
- التبول الكلي: عندما تكون المثانة غير قادرة على تخزين البول.
- التبول الوظيفي: بسبب تسرب البول بسبب عدم قدرة الشخص على الوصول إلى الحمام في وقت قياسي ، يمكن أن يحدث ذلك بسبب إعاقة الحركة.
كيف اتعامل مع التبول اللاإرادي
في البداية ، قد يقترح الأخصائي الطبي مجموعة من الإجراءات البسيطة لمعرفة ما إذا كانت ستساعد في التخلص من الأعراض ، وقد يشمل ذلك ما يلي:
- يمكن أن يشمل ذلك تغييرات في نمط الحياة ، مثل فقدان الوزن وتقليل تناول الكافيين.
- تمارين قاع الحوض ، والتي تقوي عضلات قاع الحوض بالضغط عليها.
- تدريب المثانة ، وهو عندما يتعلم الشخص مجموعة من الأساليب التي تساعده على الانتظار لفترة أطول بين الحاجة إلى التبول وإزالته.
- من الممكن أيضًا الاستفادة من استخدام منتجات التبول اللاإرادي ، مثل: الفوط الماصة ومبولات اليد.
- قد يذكر الطبيب المختص تناول الدواء في حالة عدم قدرة الشخص على السيطرة على الأعراض.
شاهدي أيضاً: التبول في الأحلام لابن سيرين والنابلسي للعزباء والمتزوجات والحامل والمطلقات والرجال
نصائح للتخلص من التبول اللاإرادي
ليس من المؤكد ما إذا كان الشخص قادرًا على التخلص من التبول اللاإرادي ، على الرغم من وجود عدد من الخطوات التي يمكن أن يتخذها والتي يمكن أن تساعد في تقليل خطر التبول اللاإرادي. وإليك بعض النصائح للتخلص من التبول اللاإرادي:
- الوزن الصحي: يمكن أن تزيد السمنة من خطر التبول اللاإرادي ، وبالتالي …