فوائد عشب العرعر عديدة ومتنوعة وبالفعل فهو عشب يحتوي على العديد من الفوائد والعناصر الهامة مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والحديد وبعض الفيتامينات والأحماض الأمينية ، لذلك فهو يدخل في تحضير وتصنيع المنتجات الطبية والصحية.
عشبة العرعر
في النقاط التالية نقدم لكم بعض المعلومات البسيطة عن عشب العرعر:
- نباتات دائمة الخضرة تنتج بذورًا مخروطية أو قمعية وتسمى توت العرعر ، لكن الأوراق على شكل إبرة وتختلف البذور في اللون والتنوع ، ولكن معظمها ملون باللون الأزرق الداكن.
- عشبة العرعر تفوح منها رائحة الخشب أو البهارات ، لذا فهي تستخدم في تحضير الأطعمة المختلفة ، في حين أن مذاقها مثل الصنوبر.
- ينمو في العديد من الأماكن ، بما في ذلك أوروبا وأمريكا الشمالية وآسيا.
- العرعر متوسط إلى قصير الطول ، يصل إلى حوالي 10 أقدام.
- يتكون العرعر من زيوت طيارة ومواد سكرية وشمعية وراتنجية ذات طعم مر ، إينولين ، بالإضافة إلى أكثر من 80 مركبًا آخر.
- ينمو عشب العرعر في الأماكن الباردة ويوجد به إناث وذكور ويستخدم خشب العرعر في عمليات النجارة.
- توجد أنواع عديدة من العرعر ، ومنها ما يلي:
- العرعر الأرز.
- العرعر فورموزي.
- العرعر الصيني.
- جونيبر الشربيني.
- العرعر السوري.
- العرعر قصير الأوراق.
- العرعر فينيقيا.
- العرعر القاسي.
- العرعر المرتفعات.
- تُصنف العرعر على أنها أشجار معمرة لأن الشجرة تعيش لمئات السنين.
- تتميز أشجارها بأنها جذابة وذات ظل كثيف ، وذلك لكثرة الأوراق الكثيفة ، حيث تعمل على تقليل تلوث الهواء وتفتيت شدة الرياح.
- ينمو العرعر ببطء شديد حيث يستغرق 3 سنوات ليصل طوله إلى 60 سم.
شاهدي أيضاً: البابونج وفوائده للحوامل 2024
فوائد عشبة العرعر للبشرة
تحتوي عشبة العرعر على العديد من المركبات والعناصر الهامة والمفيدة للبشرة ، مثل فيتامين سي ، ومن أشهر فوائدها للبشرة ما يلي:
- تحتوي العشبة على مضادات الأكسدة مثل الفلافونويد والأبيجين واللوتولين ، وكلها تساعد في حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
- يساعد في تخفيف الالتهابات الجلدية المختلفة وكذلك مقاومة علامات الشيخوخة المبكرة.
- يحتوي عشب العرعر على مركبات كيميائية مفيدة مثل المونوتربين الذي يساعد على التخلص من حب الشباب وآثاره المزعجة وكذلك الدمامل والقوباء.
- يعالج البقع الداكنة والتصبغ والهالات السوداء.
- يغذي البشرة ويرطبها لاحتوائه على فيتامين سي الذي يمنحها النعومة والنضارة والمظهر الجميل.
- تساعد في التخلص من السموم والأملاح وتقليل ظهور حب الشباب وتنظيف المسام.
- يعالج السيلوليت الذي يظهر على الجلد لاحتوائه على مادة سابينين وألفا بينين.
شاهدي أيضاً: أهم فوائد صيام الزنجبيل للمعدة
فوائد عشبة العرعر للشعر
تبحث النساء عن علاج لمشاكل الشعر التي انتشرت هذه الأيام ، ويمكننا أن نجده في عشبة العرعر ، والتي سنتحدث عنها في النقاط التالية:
- تساعد عشبة العرعر على إزالة التهابات فروة الرأس حيث تحتوي بذورها على عوامل مضادة للفطريات والبكتيريا.
- يحتوي العرعر على فيتامين سي وهو عنصر أساسي لنمو الشعر.
- يساعد على تقوية فروة الرأس وجعل جذور الشعر قوية وطويلة الأمد ، حيث أنه يحتوي على monoterpenes بتركيز عالٍ وعالي.
- أظهرت الدراسات أنه يساهم بشكل كبير في منع تساقط الشعر وزيادة نمو الشعر.
- تفرز الزيوت من فروة الرأس بمعدل متوازن مما يجعلها مفيدة لجميع أنواع الشعر.
- يساعد بقوة وفعالية على تطهير فروة الرأس وامتصاص الشوائب الموجودة فيها مما يساعد فروة الرأس على التخلص من السموم.
- يجعل زيت العرعر الشعر ناعمًا وحريريًا ، مما يمنحه لمعانًا وبريقًا.
- يساعد الدورة الدموية عند تدليك فروة الرأس به مما يساعد على تقوية الشعر وزيادة نمو الشعر وكثافته.
شاهدي أيضاً: أهمية المر أثناء الحمل
فوائد عشبة العرعر للحمل
تقدم عشبة العرعر العديد من الفوائد منها الصحية والتجميلية ، لكن هل هذه العشبة مناسبة للحمل أم لا؟ هذا ما نتعلمه أدناه:
- ينظم السكر في الدم ويتحكم فيه ، لذا فهو يقي من سكري الحمل.
- يعالج العديد من مشاكل العقم مثل تكيس المبايض وتليفها.
- يساعد على تطهير الرحم ، لذلك يستخدم في الوصفات الطبية والعلاجية.
- وتجدر الإشارة إلى أنه غير آمن أثناء الحمل ، حيث يمكن أن يسبب الإجهاض ، ويؤثر على الخصوبة ، لاحتوائه على البروستاجلاندين ومضادات البروجسترون.
فوائد عشبة العرعر للرجال
كما سبق أن عرضنا فوائد عشبة العرعر للبشرة والشعر ، ونعرض فوائدها للرجال على النحو التالي:
- يحل مشاكل ضعف الانتصاب التي يعاني منها معظم الرجال ، حيث يزيد من نشاط وتدفق الدورة الدموية.
- يساعد على التخلص من الاضطرابات النفسية وتقلبات المزاج مثل الاكتئاب والقلق والتوتر مما يؤدي إلى جلب الراحة والاسترخاء وتقوية العلاقة بين الزوجين.
- يلعب فيتامين سي الموجود في العرعر دورًا مهمًا وواضحًا في الحفاظ على سلامة الحيوانات المنوية وزيادة خصوبتها.
- يحمي الحيوانات المنوية من الإجهاد التأكسدي مما يؤدي إلى زيادة تركيزها وعددها ويقلل من فقدها للحركة.
أضرار عشبة العرعر
- يحظر أكل العرعر لمن يعاني من حروق جلدية شديدة.
- كما يحظر تناول هذه العشبة عن طريق الفم لأنها يمكن أن تؤدي إلى حساسية شديدة للفم.
- عشب العرعر يخفض نسبة السكر في الدم ، لذلك يجب على مرضى السكر تجنب تناول هذه العشبة
تحدثنا في هذا المقال عن فوائد عشبة العرعر وبعض الفوائد التي توفرها للشعر والبشرة ، بالإضافة إلى فوائدها للحمل ، وكذلك تأثيرها على الحمل وأهميتها بالنسبة للرجال.