ما هي ايام الخصوبة؟ هذا السؤال من الأسئلة الشائعة لكثير من النساء الراغبات في الحمل ، لكن تجربة كثير من النساء أثبتت أن الحمل يحدث قبل وبعد فترة الإنجاب ، وهذا يعود لطبيعة جسم الأنثى وأيام الإخصاب. من الدورة الشهرية التي يتم فيها خروج البويضة الناضجة من المبيض استعدادًا لحدوث الإخصاب ، في هذه المقالة سوف نتعرف على ما هي ايام الخصوبة؟
ما هي فترة الخصوبة
يسمى هذا بدورة الخصوبة ، وهو الوقت الذي يكون فيه الجسم جاهزًا للحمل. خلال فترة الإخصاب ، يتم طرد البويضة بعد تكوينها في المبيض عبر قناة فالوب حتى يحدث الإخصاب بواسطة الحيوانات المنوية.
- فترة الخصوبة هي أيام قليلة بوقت محدد.
- تبقى البويضة في قناة فالوب لمدة تتراوح من 12 إلى 24 ساعة ، ولكن إذا لم يحدث الإخصاب خلال هذه الفترة ، تموت البويضة ، يليها نزيف الحيض.
شاهدي أيضاً: ماذا عن الأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس؟
ما هي علامات الخصوبة
تحتاج المرأة إلى التمييز بين الأعراض الطبيعية المرتبطة بالجسم بعد الأعراض والأعراض التي تحدث أثناء فترة الخصوبة ، ومن أهم علامات الخصوبة ما يلي:
- ترتفع درجة حرارة جسم المرأة أثناء فترة الخصوبة ، وهذه درجة الحرارة زيادة طفيفة يمكن أن تتجاوز درجة واحدة أو درجة ونصف.
- وللتأكد ، يجب على النساء قياس درجة الحرارة أثناء فترة الاستيقاظ والنهوض من الفراش ، وتسجيل درجة الحرارة من خلال رسم بياني ومعرفة الأيام التي تكون فيها درجة الحرارة مرتفعة.
- يمكن استخدام الشرائط الطبية الموجودة في الصيدليات لمعرفة فترة التبويض والتي يتم فيها الكشف عن الهرمونات الموجودة في البول مثل الهرمون اللوتيني وإذا كانت الشرائط موجبة فهي دليل. من فترة الخصوبة بعد 24 ساعة وحتى 36 ساعة.
- وأيضًا من خلال التطبيقات الحديثة التي توفرها الأجهزة الذكية ، للتعرف على فترة الخصوبة بالشهر.
- تغير في شكل ولون الإفرازات المهبلية ، حيث تصبح طرية وشفافة ولزجة وتشبه قوام بياض البيض. في نهاية فترة الخصوبة ، تعود الإفرازات إلى حالتها الطبيعية.
شاهدي أيضاً: بعد نزول ماء الجنين متى تكون الولادة؟
كيفية حساب فترة الخصوبة
عادةً ما يكون متوسط الدورة الشهرية للمرأة ما بين 28 يومًا وحتى 32 يومًا ، وأحيانًا في دورة طمث غير منتظمة ، يتم إطالة متوسط الدورة الشهرية أو تقصيرها.
- تحدث الدورة الشهرية في حالة عدم إخصاب البويضة مما يدفعها للخروج من الرحم وينزل كدم حيض.
- بشكل عام ، تحدث فترة الخصوبة قبل 14 يومًا من بدء الدورة الشهرية التالية للمرأة ، وهذا في حالة انتظام الدورة ، أي أن فترة الحيض للمرأة 28 يومًا.
- تقع معظم فترة الخصوبة عند النساء بين اليوم الحادي عشر والحادي والعشرين من الدورة الشهرية.
- يجب أن تدرك النساء جيدًا أن اليوم الأخير من الدورة الشهرية هو اليوم الأخير من بداية الشهر الجديد من الدورة الجديدة.
- لا تحدث الخصوبة في نفس الأيام من تاريخ كل شهر ، والفرق طفيف حسب عدد الأيام في الشهر.
- قد تحدث الخصوبة قبل الإباضة ببضعة أيام أو بعدها ، وذلك حسب الحيوانات المنوية ومرونتها ، ومن الممكن العيش داخل جسم الأنثى لمدة خمسة أيام.
- لذلك ، قد تكون المرأة قادرة على الحمل حتى لو لم تجامع زوجها في اليوم الرابع عشر أو الخامس عشر ، كما ذكرنا سابقًا ، بسبب بقاء الحيوانات المنوية في جسم المرأة لمدة خمسة أيام. .
- يمكنك أيضًا الحمل بدون تحديد النسل في الأيام 9-13.
- من الممكن أن تحمل المرأة بعد سبعة أيام من آخر دورة شهرية لها.
- في اليوم الخامس عشر من الدورة الشهرية ، يصل الحمل إلى ذروته.
شاهدي أيضاً: متى يكون ارتفاع السكر خطيراً على الجنين؟
نسب الحمل في ايام الاخصاب
والسؤال يعود لعدة عوامل أهمها الفرق بين يوم الإباضة وطبيعة جسم الأنثى وعمل الهرمونات. فيما يلي نذكر معدلات الحمل خلال أيام الإخصاب على النحو التالي:
- في اليوم الرابع من آخر دورة شهرية ، تكون النسبة 2٪ فقط.
- في اليوم الثاني عشر من آخر دورة شهرية تصل النسبة إلى 58٪.
- في اليوم الحادي والعشرين من آخر دورة شهرية ، تصل النسبة إلى 5٪ فقط.
خطوات هامة لزيادة الخصوبة
تسعى المرأة إلى الحمل بوسائل مختلفة ، ولا سيما من يؤخر الإنجاب. لا يزال حلم الأمومة يطاردهن ، ويفكرن باستمرار في كيفية حدوث الإباضة ، مثل باقي النساء. يبقى الأمر مرتبطًا بإرادة الله تعالى. ومع ذلك ، يجب على المرأة استشارة الطبيب ، وربما يكون هناك سبب آخر للإنجاب ، وهناك خطوات مهمة لزيادة الخصوبة نذكرها على النحو التالي:
- ممارسة الجماع في أوقات منتظمة ، ويجب على المرأة معرفة أيام الإخصاب والتثقيف بشأنها ، ويمكنها استشارة الطبيب المختص لتحديد موعد لها لمعرفة أيام الإخصاب.
- المرأة التي تنام على ظهرها بعد ممارسة الجنس مثل المرأة التي تنام على ظهرها بعد ممارسة الجنس تساعدها على زيادة فرصها في الحمل.
- خلق جو يفضي إلى الحيوانات المنوية ، وتجنب استخدام المرطبات الصناعية أو البخاخات المهبلية وغسول المهبل ، فهذه المواد تغير درجة حموضة المهبل.
- الحفاظ على الوزن المثالي ، حيث تؤدي السمنة أو فقدان الوزن المفرط إلى تعطيل نافذة الخصوبة واضطراب الهرمونات الأنثوية.
انظر أيضًا: متى يبدو التوائم متشابهين
ما هي ايام الخصوبة؟في نهاية هذا المقال ، ذكرنا العديد من الموضوعات المتعلقة بفترة الخصوبة ومعرفة أيام الخصوبة ، وكذلك التعرف على علامات الخصوبة في أيام الخصوبة ، ومعدلات الحمل في أيام الخصوبة ، وخطوات مهمة لزيادة الخصوبة.