أفضل مشروب فيتامين للأطفال ، يمر الأطفال بمراحل مختلفة من النمو يحتاجون فيها إلى الكثير من الفيتامينات الهامة والضرورية التي تساعد الجسم على النمو وتؤدي إلى بناء جسم قوي وصحي ، حيث يوجد العديد من الفيتامينات التي لها القدرة على المساعدة في تسمين الأطفال وتنمية أجسامهم بطريقة صحية وسليمة ، لأن هناك الكثير من أدوية الشراب التي تستخدم لتزويد جسم الطفل بالفيتامينات الغنية ، أفضل شراب فيتامين للأطفال.
افضل شراب فيتامين يسمن الأطفال
حيث أن هناك العديد من الفيتامينات التي تساعد على زيادة وزن الأطفال ومن أهمها وأهمها فيتامين كالفيتاليس:
- مشروب 300 مل بسعر 31.63 ريال سعودي.
- يحتوي هذا المشروب على مجموعة من المكملات الغذائية بما في ذلك ديكسبانتينول وفيتامين ج والنيكوتيناميد والكالسيوم وفيتامين أ وفيتامين د وفيتامين ب.
- يحتوي هذا الفيتامين على خضار لتقوية جهاز المناعة لدى الطفل وبناء الجسم بشكل مناسب.
- بالإضافة إلى عملها على تقوية عظام الأطفال وإعطاء الجسم الطاقة اللازمة للنمو.
- كما يستخدم هذا الفيتامين للأطفال الذين يعانون من فقدان الشهية ولا يأكلون بشكل طبيعي.
- يوصف هذا المشروب بكمية ملعقة صغيرة لمرة واحدة ، حوالي نصف ساعة قبل الأكل.
شاهد أيضًا: تجربتي مع نقص فيتامين ب 12 وأعراضه الجسدية والنفسية
فيتامينات تزيد من وزن الطفل
كما توجد أنواع من الفيتامينات التي تعتبر مهمة وضرورية للأطفال لزيادة وزنهم وتمكينهم من التمتع بصحة جيدة ، حيث أن هذه الفيتامينات لها القدرة على المساعدة في الحفاظ على الوظائف الطبيعية للجسم بما في ذلك التمثيل الغذائي والعمليات الأخرى الهامة ، ومن أهمها من هذه الفيتامينات ما يلي:
فيتامين (ب)
نظرًا لأن هذا الفيتامين له دور أساسي وهام في بناء الكائن الحي ، فهو يساعد بشكل أساسي على إنتاج الطاقة اللازمة لعملية التمثيل الغذائي ، حيث يحتوي على البيوتين ، وحمض الفوليك ، وحمض البانتوسنيك ، والنياسين ، والريبوفلافين ، والثيامين ، وذلك بسبب نقصه. يؤدي فيتامين ب إلى انهيار في عملية التمثيل الغذائي ، وفيتامين ب 12 من المهم جدًا العمل على تحضير الدهون والبروتينات ، وميزة الثيامين أنه أحد مشتقات فيتامين ب الذي يحتوي على عنصر أساسي. دور في إنتاج البروتينات والكربوهيدرات والدهون.
فيتامين (د)
حيث أن هذا الفيتامين يوجد بشكل أساسي في الحليب والحبوب والتوت ، وهو غذاء مفيد جدًا في وجبة الإفطار ، لاحتوائه على فيتامينات مفيدة لها القدرة على زيادة وزن الطفل ، فقد تم إجراء العديد من الدراسات على مجموعة من الأطفال والذي من خلاله وجد أن الأطفال الذين لديهم نسبة عالية من الدهون لديهم نسبة أقل من فيتامين د ، لأن الأطباء ينصحون الأمهات بتعريض أطفالهن للشمس مما يعطي الجسم فيتامين د وهذا من أهم أسرع الطرق للحصول على هذا الفيتامين.
شاهد أيضًا: تجربتي مع كبسولات فيتامين هـ الجلدية
افضل شراب فيتامين للأطفال للنمو
هناك أيضًا العديد من الفيتامينات التي تزيد بشكل كبير من نمو الأطفال ويمكن أن تعوض بشكل أفضل عن نقص الفيتامينات اللازمة لنمو الطفل ومن أفضل شراب الفيتامينات لنمو الطفل ما يلي:
Child Life فيتامين سي السائل بنكهة البرتقال الطبيعية
حيث يعتبر شراب فيتامين سي مكمل غذائي يحتوي على فيتامين سي للأطفال. إنه مناسب لجميع الأطفال والرضع. يعمل على تقوية جهاز المناعة لدى الأطفال ، بالإضافة إلى أنه يساعد في نمو عضلاتهم. يستخدم على النحو التالي: ربع ملعقة شاي يوميًا للأطفال من ستة أشهر إلى سنة ، ملعقة ونصف ملعقة شاي يوميًا للأطفال من سنة إلى أربع سنوات ، ملعقتان صغيرتان يوميًا ، للأطفال من سن 5 إلى 12 عامًا .
ريدوكسون كيدز قابل للمضغ بشكل علكة Redoxon Kids
حيث يعتبر هذا المنتج من أفضل شراب الفيتامينات للأطفال لينمو ويعزز مناعتهم لاحتوائه على الزنك وفيتامين ج وفيتامين د الذي يساعد في الحفاظ على صحة الجسم ، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين سي الذي يعمل على تقويته عضلات وعظام الأسنان ، لذا فهي مناسبة للأطفال من سن أربع سنوات فأكثر. تمضغ الأقراص أعلاه حسب الإرشادات الطبية.
جامي كينج فيتامين ج GummiKing
مثل GummiKing Vitamin C Syrup هو مكمل غذائي يحتوي على العديد من الفيتامينات التي لها القدرة على تقوية جهاز المناعة بالإضافة إلى المساعدة على النمو ، حيث يعمل على تقوية العضلات وعظام الأسنان بالإضافة إلى المساعدة على زيادة التركيز والتعرف بسرعة على أداء الأطفال . .
هيربا لاند كيدز فيتامينات ومعادن Herbaland Kids
حيث أن هذا المنتج يساعد الأطفال على النمو بشكل طبيعي ، بالإضافة إلى أنه يعمل في علاج فرط النشاط عند الأطفال. كما أنه يساعد على زيادة تركيز الطفل وتعلم الأشياء من حوله. وهو مكمل غذائي يقوي العضلات ويحافظ على الجسم. مناعة ، بالإضافة إلى كونه فاتح للشهية للأطفال.
شاهد أيضًا: تجربتي في رفع فيتامين د ، عالم حواء
أفضل مكمل غذائي يسمن الأطفال
كما يوجد العديد من المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات لها القدرة على زيادة الوزن بالإضافة إلى بناء العضلات وتقوية الجسم وزيادة جهاز المناعة لدى الأطفال ، حيث تعمل على فتح الشهية مما يساعد على تناول المزيد وزيادة الوزن بشكل طبيعي ومن أفضل وأهم هذه المكملات:
- مسحوق البروتين ب.
- منتج YumEarth.
شاهد أيضًا: تجربتي مع نقص فيتامين د والاكتئاب
نصائح مهمه للأمهات لزيادة وزن الأطفال
حيث ذكروا مجموعة من النصائح التي يجب على الأمهات اتباعها والالتزام بها لأنها تساعد بشكل كبير على زيادة وزن الأطفال بشكل صحي وآمن ، ومن أهم وأهم هذه النصائح:
- توفير الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية تمد الطفل بالطاقة وهي البيض والبطاطس.
- قدمي للأطفال الأطعمة التي تحتوي على دهون مفيدة ، مثل الأفوكادو.
- قدم الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات مثل الخبز والأرز والمعكرونة.
- – تحضير وجبات لذيذة وسريعة للأطفال مثل الحليب والبسكويت.
- شجع الأطفال على تناول وجبات خفيفة تحتوي على سعرات حرارية أكثر مثل زبدة الفول السوداني والجبن والسمسم.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على النشويات ، مثل ماء الأرز أو النشا ، والتي تزيد من وزن الطفل لاحتوائها على الكثير من السعرات الحرارية.
أفضل مشروب فيتامين لتسمين الأطفال ، وفي نهاية هذا المقال ، حددنا أهم الطرق التي يمكن من خلالها العمل على زيادة وزن الطفل بالإضافة إلى أفضل مشروب فيتامين الذي يجعل الأطفال سمينين وحيويين. فوائد كل نوع من هذه الفيتامينات بالإضافة إلى معرفة أهم المكملات الغذائية التي تساعد الأطفال على زيادة الوزن