هل يمكن أن يحدث الحمل بمستويات منخفضة من البروجسترون؟تعاني الكثير من النساء من مشاكل صحية تمنعهن من الحمل ، ومن أهم هذه الأسباب عدم التوازن الهرموني ، والبروجسترون هو الهرمون الذي يتحكم في الدورة الشهرية والخصوبة ، كما أنه يلعب دورًا رئيسيًا في الحمل ، وفي حالة حدوث الحمل ، ينشط هذا الهرمون ويطور الأوعية الدموية في البطانة لتغذية الجنين. في هذه المقالة ، نتعرف على ما إذا كان الحمل يحدث مع انخفاض هرمون البروجسترون.
هل يحدث حمل مع انخفاض هرمون البروجسترون
من بين الأسئلة المهمة التي تشغل بال كثير من النساء ، هل يحدث الحمل مع انخفاض في هرمون البروجسترون ، وهنا نؤكد أن البروجسترون من أهم الهرمونات الجنسية الموجودة في جسم الأنثى بشكل عام ، وأنه يؤدي العديد من الوظائف المختلفة. لذلك سيكون من الصعب جدًا حدوث الحمل إذا انخفض. .
- أيضًا ، في حالة الحمل ، يمكن أن تكون فرص الإجهاض عالية عندما يكون هرمون البروجسترون منخفضًا.
- من أهم وظائفها أنها تبطن بطانة الرحم لتهيئتها لغرس البويضة الملقحة ، وفي حالة انخفاض المستويات يمكن أن تمنع الرحم من الاستعداد لاستقبال البويضة المخصبة وبالتالي فقدها. ، والإجهاض في بداية الحمل.
اقرئي أيضًا: ما هي أعراض ارتفاع هرمون الحمل
ماهي أهمية هرمون البروجسترون
بعد أن علمنا أنه من الصعب حدوث الحمل مع انخفاض هرمون البروجسترون ، فنحن بحاجة إلى معرفة أهمية هذا الهرمون وعلاقته بحدوث الحمل. لذلك نطلب منك متابعتنا في الأسطر التالية التي سنتحدث فيها عن أهمية البروجسترون:
- يساعد على زيادة تنشيط الأوعية الدموية في بطانة الرحم أثناء الحمل.
- يوقف الإفرازات المختلفة التي يمكن أن تحدث داخل الرحم أثناء الحمل ، لمنع فقدان البويضة.
- على الرغم من أنه يساعد في إطلاق عدد كبير من البيض ، إلا أنه يسمح فقط بتخصيب بويضة واحدة ويمنع إخصاب أكثر من بويضة واحدة في المرة الواحدة.
- يعمل مع الإستروجين لإخراج البويضة من المبيض أثناء الإباضة.
- يساعد في تحضير بطانة الرحم لاستقبال البويضة الملقحة للزرع.
- يحافظ على منطقة الرحم والأغشية المخاطية خلال أشهر الحمل
- يساعد في تقليل الألم والتقلصات التي تحدث داخل قناة فالوب بعد مرور البويضة الملقحة.
- يساعد الجنين على النمو بشكل أسرع أثناء الحمل.
- يعتبر من أهم الهرمونات التي تلعب دوراً فعالاً في تحفيز الثديين على إفراز المزيد من الحليب خلال فترة الرضاعة.
- خلال الأشهر الأخيرة من الحمل ، يساعد في تحفيز عضلات الحوض للولادة.
ما هي أسباب انخفاض هرمون البروجسترون
حتى الآن لا توجد أدلة كافية لمعرفة الأسباب الحقيقية لانخفاض مستويات هرمون البروجسترون لدى النساء ، إلا أن الخبراء يعتقدون أن نقص هذا الهرمون في الدم قد يرجع إلى أحد الأسباب التالية:
- قد يكون السبب هو الإفراط في ممارسة الرياضة لفترات طويلة من الزمن ، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون البروجسترون.
- يمكن أن يكون أيضًا بسبب الإجهاد المفرط ، مما يؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني ، وزيادة مستويات الكورتيزول (هرمون التوتر) وانخفاض مستويات هرمون البروجسترون في الجسم.
- قد يكون السبب هو التعرض لمركب موجود في البلاستيك ، أو مبيدات الأعشاب ، وكذلك المبيدات الحشرية ، لتقليل مستويات البروجسترون في الجسم.
- أيضا ، قد يكون السبب زيادة في وزن المرأة ، وبالتالي انخفاض هرمون البروجسترون ، وهذا هو السبب في أن زيادة الوزن غالبا ما تعوق قدرتك على الحمل.
- عندما تبلغ المرأة سن الخمسين ، قد تعاني من انخفاض في هرمون البروجسترون بسبب انقطاع الطمث.
انظر أيضًا: هل أعراض كيس المبيض مشابهة لأعراض الحمل؟
أعراض نقص هرمون البروجسترون عند النساء
ترغب العديد من النساء في الاطمئنان على أنفسهن وعلى صحتهن ، وإذا كان جسمهن قادرًا على الإنجاب ، وذلك بعدم التعرض لأي مشاكل متعلقة بالهرمونات ، وهنا تحتاج النساء إلى التعرف على أعراض نقص هرمون البروجسترون لدى النساء التي تمنعهن من الإصابة به. حامل:
- في بعض الأحيان قد تخرج بضع قطرات من الدم من المهبل.
- – التعرض للإجهاض المباشر ، حيث يساهم في استمرار الحمل بشكل عام ، وفي حالة الانحدار يمكن أن يؤدي إلى فقدان الجنين.
- تتعرض المرأة لنزيف شديد في الرحم.
- زيادة وزن الجسم أكثر من المعتاد.
- انخفاض مستويات الرغبة الجنسية في الجسم ، بالإضافة إلى تقلبات المزاج على مدار اليوم.
- ظهور العديد من الألياف المختلفة في بطانة الرحم.
- شعور غير طبيعي بألم داخل الثدي.
- علاوة على ذلك فإن عدم انتظام الدورة الشهرية يعد من أهم العلامات التي تدل على نقص هرمون البروجسترون في جسم المرأة الحامل.
- يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الحمل خارج الرحم ، مما قد يؤدي إلى الإجهاض.
طرق لزيادة هرمون البروجسترون بشكل طبيعي للحمل
يجب على النساء اللواتي يعانين من نقص هرمون البروجسترون تحفيز هذا الهرمون في الجسم ، حتى يتم الحمل بسلاسة. سيدتي ، يمكنك اتباع الطرق التالية لتنشيط وزيادة هرمون البروجسترون في الجسم:
- الحفاظ على وزن الجسم الطبيعي: من المهم الحفاظ على الوزن لأنه يضمن إنتاج متوازن للإستروجين والبروجسترون.
- تجنب الإجهاد: من المهم القيام بتمارين معتدلة ، لكن يجب الابتعاد عن الرياضات التي تتطلب مجهودًا بدنيًا كبيرًا.
- الإجهاد له تأثير قوي على هرمونات الجسم ويمكن أن يخفض مستوى هرمون البروجسترون في الجسم. لذلك من المهم الحصول على قسط كافٍ من الراحة لتنظيم إنتاج الهرمون.
- تناولي الأطعمة الغنية بالزنك: فهو يحفز التبويض ويحفز المبايض في الجسم لإنتاج البروجسترون ، ويوجد الزنك في العديد من الأطعمة بما في ذلك اللحوم الحمراء وسرطان البحر والشوكولاتة الداكنة والحمص واليقطين.
- تناول فيتامين ب 6 وسي: يحتاج الجسم إلى كميات كافية من هذين الفيتامينين للحفاظ على أعلى مستوى من هرمون البروجسترون ، ويمكن الحصول عليه من المكسرات والحبوب الكاملة واللحوم الحمراء والدواجن والموز والسبانخ.
- سيدتي ، يجب عليك الامتناع عن تناول النباتات التي تساعد على زيادة مستويات هرمون الاستروجين ، على سبيل المثال: كوهوش السوداء ، كوهوش الزرقاء ، عرق السوس ، التوت والقفزات.
انظر أيضًا: كيف أعرف أن هرمون الحليب مرتفع؟
هنا وصلنا إلى نهاية المقال ، وهناك علمنا ما إذا كان الحمل يحدث مع انخفاض هرمون البروجسترون ، لأننا أخبرناك عن أسباب وأعراض نقص هذا الهرمون في الجسم ، وفي النهاية وضعنا لك طرقًا زيادة هرمون البروجسترون بشكل طبيعي للحمل.