تجربتي مع فول الصويا المطحون وطريقة استخدامه وفوائده

تجربتي مع فول الصويا المطحون ، تعتبر البقوليات من أهم مصادر الحديد والبروتينات التي تزود الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها لحمايته من التعرض للأمراض نتيجة نقص أي من العناصر الغذائية ، وذلك لأن الإنسان يعتمد بشكل أساسي على الطعام والشراب. شكل الطعام الذي يأكله من أجل الحصول على المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم لبناء الخلايا وعدم التعرض لمشاكل تسبب الأمراض ، وفي هذا السياق نناقش تجربتي مع فول الصويا المطحون.

تجربتي مع فول الصويا المطحون

يعتبر فول الصويا من أنواع البقوليات المفيدة جدا للجسم لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن التي تمد الجسم بالطاقة والقوة اللازمة وفي هذا السياق نناقش تجربتي مع فول الصويا المطحون:

التجربة الليثى

• عمري 29 سنة ومتزوج منذ خمس سنوات.
• غير راضٍ عن شكل جسدي ، خاصة أن منطقة المؤخرة صغيرة مقارنة بالأشخاص من نفس عمري.
• حاولت جاهدًا أن أحصل على صورة ظلية متناظرة ، وشعرت دائمًا بالنقص.
• نصحني أحد أصدقائي بإجراء جراحة تكبير المؤخرة ، لكنني كنت خائفًا من النتيجة.
• لقد قرأت عن فول الصويا المطحون وفعاليته في تصحيح شكل الجسم.
• بدأت في تناوله يوميًا عن طريق إضافته إلى كوب من الحليب كامل الدسم.
• تناولته ثلاث مرات في اليوم وبدأت في ملاحظة الفرق بعد سبعة أيام فقط.
• بعد ثلاثة أشهر متواصلة من تناول فول الصويا ، أصبح شكل جسدي أكثر وأكثر جمالا.

شاهدي أيضاً: ما فائدة الفول السوداني؟

تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي

يحتوي فول الصويا على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف المغذية المفيدة لصحة الجسم ، حيث يعتبر فول الصويا من أشهر البقوليات المستخدمة في العالم ، وفي هذا السياق نناقش تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي:

التجربة الليثى

• أعاني من نحافة في الثدي مما يجعلني أخجل من مظهري أمام أصدقائي وزوجي.
• أثناء البحث عن الكثير من الوصفات عبر الإنترنت ، عثرت على فوائد فول الصويا.
• قمت بقياس وزني ومحيط صدري قبل أن أبدأ في تناول الصويا.
• بدأت أتناول وجبة كل صباح.
• كنت أستخدمه لمدة 14 يومًا ، لكن لسوء الحظ لم ألاحظ أي نتائج ، ومع ذلك لم أستسلم واستمررت في تناوله.
• بعد شهر لاحظت أن وزني وشكل ثديي بدأ يختلف عن ذي قبل.
• خلال الأسبوع الرابع زاد وزني كثيرًا ، ولاحظ الجميع من حولي ، وبدت مختلفة تمامًا ، وزادت حوالي 6 كيلوغرامات فقط ، وتغير محيط الصدر.
• الوصفة من أروع الوصفات ، لكن الأمر يتطلب الصبر حتى تظهر نتائجها بشكل ملحوظ على الجسم.

كيفية استخدام فول الصويا المطحون لزيادة الوزن

يساعد الصويا في العديد من المشاكل التي يعاني منها الجسم أو شكل الجسم الخارجي ، لذلك يعمل على حلها عن طريق تناوله ، وفي هذا السياق نناقش كيفية استخدام فول الصويا المطحون لزيادة الوزن:

• نحضر كمية من فول الصويا المطحون.
• ينقع في الماء لمدة ساعة.
• تُغسل الحبوب جيدًا ، ثم توضع على نار خفيفة مع إضافة كمية من الزيت إليها ، حتى يتحول لونها إلى اللون الأحمر.
• ثم تضاف كمية من العسل الأسود ليقبل كل من يأكله مذاقه.
• تساعد هذه الطريقة على زيادة الوزن بشكل ملحوظ ويمكن التخلص من النحافة.

شاهد أيضًا: اكتشف أهم فوائد بروتين الصويا للشعر

أضرار فول الصويا المطحون مع اللبن

Malgré les nombreux bienfaits du soja et ce qu’il devient lorsqu’il est mélangé avec du lait, lorsqu’une consommation excessive entraîne des dommages pour l’organisme, il est indispensable.Dans ce contexte, nous traitons les dommages du soja moulu avec حليب :

• تحتوي الصويا على نسبة كبيرة من هرمون الاستروجين الذي يؤدي إلى العقم عند الرجال.
• كما أنه يقلل من خصوبة المرأة ، وبالتالي يقلل من فرص الحمل.
• بالإضافة إلى أنه يمنع الغدة الدرقية من أداء وظائفها حسب الحاجة لاحتوائها على فيتويستروغنز.
• تناول الصويا بكميات كبيرة يؤدي إلى انتفاخ البطن ويسبب الغثيان والمغص.
• يجب استخدامه بحذر من قبل المرأة الحامل لأنه يسبب تشوهات جنينية. لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناوله.

انظر أيضًا: متى يبدأ حليب الصويا في العمل

تجربتي مع فول الصويا المطحون للحمل

تحلم الكثير من النساء بالشعور بمعنى الأمومة وأن هناك طفلاً صغيراً ينمو بداخلها ، مما يجعلها تتخلى عن الكثير من الأشياء إذا كان عليها ذلك ، مقابل الشعور بهذا الشعور. في هذا السياق ، نناقش تجربتي مع فول الصويا المطحون للحمل:

التجربة الليثى

• تقول السيدة إنني سمعت عن فوائد الصويا للنساء الحوامل وقررت تجربته.
• بعد فترة بدأت أشعر بألم في بطني ودوخة وغثيان.
• عندما ذهبت إلى الطبيب المختص ، لاحظ أن حالتي وحالة الجنين لم تكن مستقرة ، وأن مستوى الإستروجين كان مرتفعًا.
• سألني الطبيب إذا أكلت شيئًا غريبًا.
• تفاجأ بأني أكلت فول الصويا المطحون ، وحذرني بشدة منه ، قائلاً إنه يسبب مشاكل للجنين المتنامي ويؤثر على هرمونات جسدي.

فوائد فول الصويا

يساعد فول الصويا في إيجاد حلول للعديد من المشاكل الجسدية حيث يعتبر من أهم أنواع البقوليات لما له من فوائد لجسم الإنسان ، وفي هذا السياق نناقش فوائد فول الصويا:

• يساعد الصويا على إزالة الدهون الزائدة من الدم ويعمل على تكسيرها والتخلص منها.
• تساعد تجربتي مع فول الصويا المطحون على استعادة قوة العظام ، خاصة عند النساء اللواتي فطمن أطفالهن من الرضاعة الطبيعية.
• مناسب للسيدات اللاتي أكملن فترة حيضهن ، حيث يعوضهن عن الفيتامينات التي يفتقرن إليها.
• يقوي القلب ويحميه من الأمراض.
• يساعد في الوقاية من السرطان.

الافراد الذين يمنع عليهم استعمال فول الصويا

قد يعمل فول الصويا مع العديد من الأشخاص ، ولكنه قد لا يكون مفيدًا للجميع. على العكس من ذلك ، يمكن أن يؤذي العديد من الكائنات الحية التي تخاطر برفضها. في هذا السياق نخاطب الأشخاص الممنوعين من تناول فول الصويا:

• أولئك الذين سبق أن تعرضوا للسرطان ، وخاصة النساء المصابات بسرطان الثدي أو سرطان المبيض.
• تجربتي مع الصويا المطحونة ، الرضع الذين لم يأكلوا حليب الأم ولكنهم كانوا يتغذون على حليب الصويا.
• الرجال الذين يحاولون الإنجاب لأنه يؤثر سلبًا على الحيوانات المنوية مما يؤخر الحمل.
• من يعاني من مشاكل في الغدد والهرمونات.

انظر أيضًا: فول الصويا وأضراره

في الختام عرضنا في هذا المقال كل ما يتعلق بتجربتي مع مطحون فول الصويا وفائدته في العمل على تكبير الثدي وزيادة الوزن ، ومن ممنوع استخدام فول الصويا.

تجارب ناجحة قد تهمك