للبابونج فوائد عديدة ، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد البابونج للمعدة والقولون ، وما إذا كان البابونج يقلل من حموضة المعدة. بالإضافة إلى ذلك ، نشرح كيفية استخدام البابونج في علاج القولون.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: أهم فوائد شرب الكمون قبل النوم
ما هي فوائد البابونج للمعدة والقولون
هناك فوائد عديدة للبابونج للمعدة والقولون ، من أهمها:
- يساعد الشاي بشكل كبير على النوم ويقلل من الشعور بالقلق.
- يعمل على تهدئة آلام المعدة والتخلص من مشاكل الجهاز الهضمي.
- البابونج هو نبات عطري ذو رائحة خاصة ، يرتبط ارتباطًا وثيقًا بنبات عباد الشمس.
- يتم استخدامه في صناعات متنوعة مثل الشاي ومستحضرات التجميل
- يعالج العديد من مشاكل البطن ولكن لا يوجد دليل علمي يثبت أنه يساعد في علاج ارتجاع المريء.
هل يخفف البابونج حموضة المعدة
أظهرت العديد من الدراسات أن فوائد البابونج للمعدة والقولون تستخدم على نطاق واسع كمضاد للالتهابات ومضاد للميكروبات:
- الإجهاد هو أحد الأسباب الرئيسية لعودة الحمض الذي يسبب ارتجاع المريء.
- يساعد شرب شاي البابونج بشكل كبير في تقليل التوتر والقلق.
- يقلل من نوبات الارتجاع الناتجة عن القلق والتوتر.
- البابونج هو نبات عشبي يقلل من حموضة المعدة.
ما هي أهم فوائد شاي البابونج
يحتوي شاي البابونج على العديد من مضادات الأكسدة التي تقطع شوطًا طويلاً في تنظيم النوم وتحسين الهضم والقضاء على التوتر وتقليل الآلام المصاحبة للدورة الشهرية ، كما أنه يستخدم في علاج الإسهال والانتفاخ مثل مضادات الالتهاب. الجسم وأهمها:
تنظيم النوم: أظهرت الدراسات أهمية استخدام شاي البابونج ، حيث أنه يساعد على النوم بسهولة ، خاصة لمن يعانون من ضيق التنفس أثناء النوم وأيضًا لمن يشعر بالنعاس والقلق والتوتر. يوفر شعوراً بالراحة والاسترخاء. لأنه لا يحتوي على مادة الكافيين ، يحسن النوم.
تسكين الآلام: يعالج انتفاخ البطن الناتج عن متلازمة القولون العصبي ، كما يستخدم لتقليل أعراض وتشنجات المغص. بالإضافة إلى أنه يعمل على تقليل تقلصات البطن.
تقليل مشاكل القولون العصبي: يقطع شوطًا طويلاً في تخفيف آلام القولون وتقليل التشنجات العضلية. ينظم حركة الأمعاء بطريقة بسيطة ، ويقلل من الإحساس بالألم الناتج عن قرحة المعدة.
خفض مستوى السكر في الدم: أظهرت الدراسات أن البابونج عشب مفيد جدًا لمرضى السكري حيث يعمل على خفض مستوى السكر في الدم.
يحسن صحة القلب: يقلل من ضغط الدم ومستويات الكوليسترول ، مما يحافظ على صحة القلب.
ما هي أضرار البابونج القولون
هناك أضرار معينة للبابونج تصيب القولون ، وهذه الأضرار هي:
- من الأفضل استشارة الطبيب قبل تناول البابونج للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي.
- البابونج الألماني ممتاز ولكن يجب استخدامه باعتدال.
- لا توجد معلومات كافية متاحة إذا كان البابونج مناسبًا للنساء الحوامل والمرضعات.
محاذير استخدام البابونج
يجب معرفة بعض الاحتياطات قبل استخدام البابونج ، ومن أهم هذه الاحتياطات:
- الأشخاص الذين يعانون من الحساسية: يمكن أن يتسبب استهلاك البابونج في ظهور أعراض حساسية معينة ، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه أنواع معينة من النباتات.
- العمليات الجراحية: ليس من الأفضل تناول البابونج إلا بعد أسبوعين من العملية لتجنب أي مشاكل.
وأخيرًا فإن السبب الرئيسي لحموضة المعدة هو الارتجاع الحمضي ، حيث يتسبب في عودة حمض المعدة إلى المريء ، مما يؤدي إلى التهاب المريء المؤلم ، لذلك من فوائد البابونج للمعدة والقولون أن البابونج يساعد بشكل كبير كمضاد للالتهابات للتخلص من هذه المشكلة.